ホッカイロで冷え対策

日に日に寒さを増してきていますね。

寒い季節は『ホッカイロ』が重宝します(^^)

手や足を温めると温かさを感じ、ホッとしますが、
出来れば末端を温めるよりも、体感部分を温めて、血流をよくするほうが効果的です。

女性で冷えやすいのは腰です。
腰は、下半身へ向かう血管が集中しているので、
仙骨のやや上あたりを温めると、血の巡りが良くなり、体もぽかぽかしてきます。

肩こりの方は、首の付け根のあたりや、肩甲骨の間がおすすめです。

おへそのやや上も効果的です。
内臓が冷えていると胃腸の働きも悪くなるので、ここを温めることで代謝も良くなります。
また、下腹部には太い血管があるので、手足の冷えにもおススメですよ。

※低温やけどには十分にご注意ください。

生前戒名・葬儀・納骨は浄光寺


生前戒名、送骨納骨は八千代の葬儀の浄光寺

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