07日 11月 2015 くよくよせずよく眠りましょう 「病は気から」と言われるように、悩んでいると、身体もなんだかダルくなったり、頭痛・腹痛が起こったりしませんか? とはいえ、悩みがない人ってあまりいませんよね? 頭で考えても答えが出ないときは、息抜きをして身体を休めることも大切です。 心と体は密接なつながりがあるので、どちらかの緊張を緩めることも必要です。 こころとからだ、ほぐして健康に♪ tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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