タウリン

タウリンは、アミノ酸の一種で魚介類に多く含まれています。
かきやしじみ、たこ、いかなどなど。植物には殆ど含まれていません。

タウリンの効能は、身体を正常に保つ作用=ホメオスタシスがあります。

例えば、高血圧や肝臓の疲れ、むくみ、息切れがある方が摂取すると良いとされています。
また、コレストロールの消費を促進し、血液中の脂質を改善します。
そして、脂肪の消化・吸収を助ける働きもします。

摂取量は目安でかき3個、エビ3尾、ホタテ3個ほど。
水溶性といって水に溶けだす性質があるので、調理したらスープごと食べるのが効果的です。

生前戒名・葬儀・納骨は浄光寺


生前戒名、送骨納骨は八千代の葬儀の浄光寺

全国永代供養墓ネット 

本院(千葉ニュータウン)

〒270-1359 

千葉県印西市木刈5丁目1515-7

☎ 050-3717-3079

☎   050-3701-5556

 

 

提携永代供養墓

 

華典霊園

山形県鶴岡市中山字石川原

 

大法寺

愛知県愛西市稲葉町江頭10番地

  

雲居寺

新潟県三条市北潟甲1013番地