靴選び

今の靴は、あなたの足に合っっていますか?
歩くとき、足は体全体を支えていますので、合った靴を履くことはとても大切です。

靴が合わないと、膝や腰、股関節への負担になり、腰・膝・肩などにも影響を与えます。

そこで、靴選びのポイントです。

  • 足の甲を覆っていて、歩行が安定するもの
  • 中で足の指が動く程度にゆとりがあるもの
  • 足のかかと全体を包み込んでホールドするもの
  • 靴底が適度な硬さでと厚みがあるもの
  • ヒールは低く、広めで安定していること 

特に女性はハイヒールを履くことで腰に負担がかかりやすいですね。

休日等は足に合ったスニーカーで出かけてみてはいかがでしょうか?

生前戒名・葬儀・納骨は浄光寺


生前戒名、送骨納骨は八千代の葬儀の浄光寺

全国永代供養墓ネット 

本院(千葉ニュータウン)

〒270-1359 

千葉県印西市木刈5丁目1515-7

☎ 050-3717-3079

☎   050-3701-5556

 

 

提携永代供養墓

 

華典霊園

山形県鶴岡市中山字石川原

 

大法寺

愛知県愛西市稲葉町江頭10番地

  

雲居寺

新潟県三条市北潟甲1013番地