お風邪をひかないように!

この暑いさなかですが、
風邪をひかれる方が結構いらっしゃいます。

なぜでしょうか?
暑さ寒さの差が激しのが一因でしょう。
暑いところで汗をかいて、
そのまま急に寒い冷房の部屋へ。
一気の体温が下がり新陳代謝も落ちます。

まずはしっかり汗を拭く。
服、特に下着は着替えられたらよろしいかと。

お体ご自愛くださいね。